Tác giả: Thầy Lang Nghị
Lần cập nhật cuối: 21/04/2021
Cai thuốc lá bằng châm cứu là một hướng đi mới đầy triển vọng đã được kế thừa và phát triển bởi đông y Việt Nam. Để thực hiện, các bác sĩ sử dụng kim châm hoặc các miếng nhĩ áp tác dụng vào các huyệt ở tai – gọi là nhĩ châm.
Phương pháp này có hiệu quả cao trong việc phá vỡ chu kỳ cơn thèm thuốc. Đồng thời thúc đẩy cơ thể tự sản sinh ra endorphin và các hooc môn tương tự như khi hút một điếu thuốc. Từ đó giúp người nghiện có thể bỏ thuốc lá một cách tự nhiên và nhanh chóng.
Hãy cùng nhà thuốc Thanh Nghị tìm hiểu chi tiết về phương pháp cai thuốc lá không dùng thuốc này theo mục lục dưới đây.
Video giới thiệu về phương pháp cai thuốc lá bằng nhĩ châm của bệnh viện y dược học dân tộc TP. HCM trên vtv9
Nhĩ châm là một kỹ thuật của châm cứu, sử dụng cây kim bằng bạc, rất mỏng và nhỏ, với độ dài khác nhau đâm hoặc kích thích vào các huyệt nằm ở hai bên loa tai.
Phương pháp nhĩ châm cai thuốc lá được thực hiện bằng cách dùng kim châm cứu một số huyệt trên kinh thận, phế, tâm nhằm điều hòa âm dương, khí huyết. Theo GS. Nguyễn Tài Thu châm cứu có tác dụng kích thích có thể sản xuất endorphin nội sinh có tác dụng cai nghiện thuốc lá thuốc lào.
Nhĩ châm cai thuốc lá được biết đến như là một phát hiện mới của đông y hiện đại. Châm cứu hoạt động bằng cách giúp điều chỉnh năng lượng tự nhiên của cơ thể, giảm thiểu cảm giác thèm thuốc do nicotine. Làm dịu tâm trí và giảm bớt lo âu, tăng cường lợi ích cho phổi và đẩy nhanh quá trình đào thải nicotine.
Nhĩ châm là kỹ thuật sử dụng kim hoặc các miếng nhĩ áp tác dụng vào các huyệt đạo trên tai
Tại Việt Nam, có nhiều bệnh viện đã ứng dụng thành công chứng nghiện thuốc lá thuốc lào bằng nhĩ châm. Bệnh viện y dược học dân tộc TP.HCM và bệnh viện Đức Giang là hai cơ sở đi đầu trong lĩnh vực này.
Tiến sĩ, bác sĩ Trương Thị Ngọc Lan – phó viện trưởng viện y dược học dân tộc TP. HCM chia sẻ chi tiết về phương pháp cai thuốc lá này.
“Một liệu trình châm cứu cai thuốc lá kéo dài 12 ngày. Các bác sĩ luồn kim từ huyệt suất cốc tới đỉnh vành tai. Một cây kim khác châm từ huyệt liêm tuyền đến gốc lưỡi. Các huyệt như nghinh hương, bàng liêm tuyền, nội quan, hợp cốc châm ở mức độ vừa phải. Sử dụng thêm điện châm ở tần số 1 đến 2 hz trong thời gian 30 phút.”
Kết quả cai thuốc lá sau 1 liệu trình rất khả quan. Những người hút thuốc ở mức nhẹ và vừa phải – tức hút dưới 20 điếu một ngày đã bỏ thuốc hoàn toàn. Những người nghiện nặng – tức hút trên 40 điếu một ngày đã giảm 70% số điếu và có thể tự cai thuốc lá tại nhà.
Qua thực tiễn trên cho thấy, phương pháp cai thuốc lá bằng nhĩ châm rất hiệu quả. Nếu kết hợp thêm với ý chí quyết tâm và động viên từ gia đình, người thân thì hoàn toàn có thể bỏ thuốc vĩnh viễn.
Tại bệnh viện y học cổ truyền TP.HCM, các bác sĩ đã thực hiện thành công phương pháp cai thuốc lá bằng châm cứu
Bác sỹ chuyên khoa II Trương Thị Xuân Hòa của bệnh viện y học cổ truyền trung ương đã đưa ra phác đồ điều trị cai thuốc lá thuốc lào bằng phương pháp nhĩ châm như sau:
Thần môn, Thận, Phế, Tâm, Tỳ, Miệng, Dưới vỏ, Giao cảm
Mỗi lần dùng 3 đến 4 điểm gắn miếng nhĩ áp lên điểm đó. Dặn bệnh nhân khi có cảm giác thèm hút, muốn hút hoặc có các cảm giác khó chịu khác khi cai thuốc thì dùng tay ấn vào điểm đã gắn miếng nhĩ áp trên loa tai của mình trong 5 - 10 giây.
Tùy thuộc vào các triệu chứng của người cai thuốc lá gặp phải mà chọn các điểm dán trên loa tai cho phù hợp.
Trong quá trình cai thuốc lá bằng châm cứu, người cai thuốc cần lưu ý những điểm sau để giảm nhẹ các triệu chứng cai thuốc lá, nâng cao hiệu quả và tránh tái nghiện về sau:
Video giới thiệu về kỹ thuật sử dụng nhĩ châm cai thuốc lá tại bệnh viện y học Huế
Giải thích về nguyên lý hoạt động của phương pháp nhĩ châm cai thuốc lá này, các bác sĩ đã cho biết chi tiết như sau:
Hoạt động châm cứu vào một số huyệt đạo nhất định thúc đẩy não tiết ra endorphin cùng các hormon có tác dụng giống như hút một điếu thuốc.
Có hai loại châm cứu cơ bản để cai thuốc lá đó là thể châm và nhĩ châm.
Thể châm là châm cứu vào các huyệt đạo trên cơ thể, nhĩ châm là châm vào các huyệt đạo ở tai. Trong đó phương pháp cai thuốc lá với nhĩ châm cho hiệu quả vượt trội hơn.
Phương pháp nhĩ châm có thể thay thế bằng các viên nam châm có kích cỡ bằng hạt đậu để dán vào một số huyệt trên tai.
Phương pháp nhĩ châm kích thích hệ thần kinh để ngăn chặn các cơn thèm do thuốc lá gây ra. Châm cứu có thể giúp phá vỡ chu kỳ gây nghiện của thuốc lá. Giúp bạn tạo ra một chu kỳ tích cực mới cho não bộ.
Một trong những lợi ích mạnh mẽ nhất của việc cai thuốc lá bằng châm cứu là nó làm dịu tâm trí và giảm bớt sự lo lắng mệt mỏi khi cai thuốc. Mọi người thường hút thuốc để có cảm giác thư giãn, sảng khoái. Châm cứu cũng có tác dụng tương tự, nhưng hoàn toàn không gây nghiện. Người cai có giấc ngủ ngon hơn, ngủ dễ dàng và ngủ lâu hơn sau khi châm cứu.
Cuối cùng, châm cứu giúp cơ thể loại bỏ dư lượng nicotin khỏi cơ thể, giảm cảm giác thèm thuốc cho bạn. Điều này cho phép phổi cảm thấy nhẹ hơn, giọng nói ít khàn, giúp ngăn chặn các cơn ho. Ngoài ra cai thuốc lá bằng phương pháp nhĩ châm còn đặc biệt hiệu quả trong việc kìm nén cảm giác thèm ăn.
Phương pháp nhĩ châm có tác dụng kích thích cơ thể tự tiết ra hoocmon tương tự như khi hút thuốc lá thuốc lào
Phương pháp cai thuốc lá bằng châm cứu là một phát hiện mới đầy triển vọng của ngành đông y Việt Nam. Phương pháp này có rất nhiều ưu điểm như:
Phương pháp cai thuốc lá bằng châm cứu có ưu điểm là không hề xảy ra tác dụng phụ trong quá trình cai thuốc
Mỗi phương pháp sẽ có những ưu điểm và nhược điểm riêng của nó. Cai thuốc lá bằng châm cứu cũng vậy, nó có một số nhược điểm sau:
Sử dụng nhĩ châm cai thuốc lá cũng có nhược điểm, cần sự quyết tâm cao từ phía người cai thuốc
Cai thuốc lá thuốc lào bằng nhĩ châm là phương pháp rất hiệu quả được đông y Việt Nam kế thừa và phát triển. Bệnh viện y dược học dân tộc TP.HCM và bệnh viện y học cổ truyền trung ương là hai cơ sở đi đầu trong nghiên cứu và ứng dụng kỹ thuật này.
Châm cứu cai thuốc lá thúc đẩy não tiết ra các hooc môn tương tự như khi hút thuốc nên có khả năng giảm nhẹ các triệu chứng cai thuốc. Đối với những người có thâm niên hút thuốc trên 30 năm, phương pháp này vẫn có tác dụng giảm số điếu thuốc.
Tác hại của khói thuốc lá thụ động
Nguồn Gốc, Thành Phần Và Ảnh Hưởng Của Thuốc Lá
Những Ảnh Hưởng Của Khói Thuốc Đến Sức Khỏe
8 Siêu Lợi Ích Khi Từ Bỏ Thuốc Lá Thuốc Lào
Top 10 Nước Súc Miệng Cai Thuốc Lá Thuốc Lào Tốt Nhất 2021
Tại Sao Hút Thuốc Thâm Môi? 6 Cách Trị Thâm Môi Khi Hút Thuốc
Top 5 Kẹo Nicotine Cai Thuốc Lá Hiệu Quả Nhất 2021
10 Cách Giúp Bạn Hút Thuốc Lá An Toàn, Không Độc Hại
5 Mẹo Cắt Cơn Thèm Khi Cai Thuốc Lá Tại Nhà Không Dùng Thuốc
Bỏ Thuốc Lá Bị Ho, Khó Thở? Nguyên Nhân & 5 Cách Khắc Phục
Tại Sao Cai Thuốc Lá Lại Tăng Cân? 3 Cách Để Kiểm Soát Cân Nặng
Tại Sao Bị Đau Nhức Đầu Khi Bỏ Thuốc Lá? & 3 Cách Điều Trị
5 Cách Giúp Bạn Khắc Phục Triệu Chứng Tăng Huyết Áp Khi Bỏ Thuốc Lá
Bỏ Thuốc Lá Gây Mất Ngủ - Nguyên Nhân Và Giải Pháp Từ Chuyên Gia
Hướng Dẫn 5 Cách Cai Thuốc Lá Bằng Phương Pháp Dân Gian Hiệu Quả
Giới Thiệu Phương Pháp Cai Thuốc Lá Bằng Châm Cứu
Giới Thiệu Những Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Người Cai Thuốc Lá
Giới Thiệu 3 Công Thức Nước Uống Cai Thuốc Lá Bằng Mật Ong, Quế Và Gừng
9 Triệu Chứng Khi Bỏ Thuốc Lá Đột Ngột Và Cách Vượt Qua
3 Cách Giúp Loại Bỏ Tác Hại Của Thuốc Lào Nhanh - Đơn Giản - Hiệu Quả