Viên ngậm nicotin là gì? Hướng dẫn sử dụng đúng cách

Có bảy loại sản phẩm nicotin thay thế có thể giúp bạn cai thuốc lá. Chúng có những cách thức sử dụng và độ hiệu quả khác nhau. Tuy nhiên , tất cả đều đã được chứng minh là an toàn và hiệu quả đối với người lớn hút thuốc lá.

Viên ngậm nicotine là một loại liệu pháp thay thế nicotin (NRT) có thể được sử dụng để giúp bạn cai thuốc lá. Nó giúp giảm cảm giác thèm thuốc và cảm giác cai nghiện bằng cách thay thế lượng nicotin mà bạn thường nhận được từ việc hút thuốc. Những viên ngậm này thường được sử dụng cùng với miếng dán nicotine, một loại NRT có tác dụng kéo dài, để giúp bạn bỏ thuốc lá. Hãy xem video và đọc thông tin bên dưới để tìm hiểu về viên ngậm nicotine cũng như cách sử dụng chúng để giúp bạn cai thuốc lá.

1. Viên ngậm nicotin là gì?

Viên ngậm nicotine trông giống như những viên kẹo cứng nhỏ thông thường. Bạn đặt một cái vào miệng giữa nướu và má của bạn. Bạn có thể cảm thấy một cảm giác hơi ấm hoặc hơi ngứa râm ran khi nó tan dần trong má của bạn. Lưu ý là không nhai hoặc nuốt viên ngậm. Chất nicotine được hấp thụ chủ yếu trong miệng của bạn.

Có thể sử dụng viên ngậm nicotine sau khoảng thời gian từ 1 đến 2 giờ, mỗi lần một viên để kiểm soát các triệu chứng cai nghiện (tối đa 20 viên mỗi ngày) hoặc kết hợp với miếng dán nicotin khi cần để có cảm giác thèm ăn mạnh hơn.

Thông thường sẽ có 2 loại viên ngậm với độ mạnh khác nhau, loại 2mg và 4mg.

Loại 2mg sử dụng cho những người hút thuốc ở mức trung bình – tức hút từ 10 tới dưới 20 điếu thuốc 1 ngày.

Loại 4mg sử dụng cho người hút thuốc nặng, lâu năm, hút thuốc lào.

Nếu bạn là người hút thuốc nhẹ - tức dưới 10 điếu thuốc 1 ngày, hãy tham khảo ý kiến bác sỹ để được tư vấn liều nhẹ hơn. Hoặc bạn cũng có thể liên hệ với Thanh Nghị qua hotline và zalo 0868-807-456 để nhận được tư vấn.

2. Cách sử dụng – kỹ thuật “má kề má”

Không giống như các viên ngậm khác, bạn không nhai hoặc nuốt viên ngậm nicotin. Nicotin được hấp thụ qua miệng và từ từ được giải phóng vào cơ thể bạn, vì vậy bạn hãy áp dụng kỹ thuật “má kề má” – đây là một kỹ thuật mà Thanh Nghị đã sử dụng và giới thiệu cho các khách hàng của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất trước khi dùng.

Dưới đây là chi tiết 3 bước áp dụng:

Bước 1: Lựa chọn đúng sản phẩm, thương hiệu, độ mạnh tùy thuộc vào mức độ hút thuốc của bạn.

Bước 2: Hãy ngậm một viên khi bạn cảm thấy muốn hút thuốc. Nếu bạn đã ngậm được một thời gian, hãy cố gắng đoán trước khi nào cơn thèm ăn có thể ập đến và sử dụng viên ngậm trước khi cơn thèm xuất hiện. 

Bước 3: Ngậm viên ngậm vào giữa nướu và má và thỉnh thoảng lăn qua lăn lại xung quanh miệng cho đến khi nó tan hoàn toàn. Thông thường một viên ngậm sẽ khoảng 15 đến 20 phút để tan hoàn toàn. Lưu ý là không nhai hoặc nuốt viên ngậm.

3. Một số lưu ý khi sử dụng

• Bạn có thể sử dụng đồng thời viên ngậm và miếng dán để tăng cơ hội thành công. Khi đó bạn cũng sẽ sử dụng ít viên ngậm hơn bình thường.
• Không sử dụng quá 5 viên ngậm trong 6 giờ và không sử dụng quá 20 viên ngậm mỗi ngày. Sau 6 tuần sử dụng, bạn có thể giảm sử dụng xuống còn 1 viên mỗi 2-4 giờ và sau đó 1 viên mỗi 4-8 giờ.
• Không sử dụng nhiều viên ngậm cùng một lúc và không sử dụng hết viên ngậm này đến viên ngậm khác.  Điều này có thể gây ra tác dụng phụ như ợ nóng hoặc buồn nôn.
• Không ăn hoặc uống trong 15 phút trước khi sử dụng viên ngậm hoặc khi viên ngậm đang ở trong miệng . Thực phẩm và đồ uống có tính axit, chẳng hạn như soda và cà phê, cũng có thể làm giảm tác dụng của viên ngậm.
• Để xa tầm tay trẻ em và vật nuôi.  Viên ngậm nicotine có thể chứa đủ nicotin để khiến trẻ em và vật nuôi bị bệnh. Nếu bạn cần loại bỏ, hãy bọc nó trong giấy và vứt ngay vào thùng rác.
• Bảo quản ở nhiệt độ phòng từ 15 đến 30 độ C. Bảo vệ khỏi nhiệt và ánh sáng. Vứt bỏ sản phẩm nếu quá hạn sử dụng.
• Có thể kết hợp với nước súc miệng Thanh Nghị để nâng cao hiệu quả sử dụng.

4. Ưu điểm:

• Có thể sử dụng thường xuyên và khi bạn cảm thấy các triệu chứng cai nghiện hoặc cơn thôi thúc đang xuất hiện.
• Tác dụng nhanh hơn miếng dán nicotine hoặc thuốc cai thuốc lá.
• Có thể dùng kèm với miếng vá để giải quyết những thôi thúc mang tính đột phá.
• Bạn kiểm soát tần suất sử dụng nó, vì vậy bạn sẽ không bị nạp quá nhiều nicotin một lúc.
• Có thể giúp trì hoãn việc tăng cân liên quan đến việc bỏ thuốc.
• Có hai kích độ mạnh khác nhau. Có nhiều lựa chọn hơn cho từng thời điểm và mức độ nghiện khác nhau.
• Có thể giúp thay thế thuốc lá vì bạn cho nó vào miệng.
• Có thể dễ sử dụng hơn kẹo cao su.
• Có sẵn mà không cần toa (không kê đơn).

5. Nhược điểm:

• Bạn phải nhớ sử dụng nó đều đặn và thường xuyên.
• Bạn không được ăn hoặc uống trong 15 phút trước khi sử dụng hoặc khi nó ở trong miệng.
• Một số người không thích mùi vị của nó.
• Có thể gây khó chịu cho dạ dày.

6. Tác dụng phụ và chống chỉ định

Tác tác dụng phụ có thể xảy ra ( và bạn có thể làm gì với chúng ):

• Buồn nôn, nấc hoặc ợ nóng  (không nhai, ngậm hoặc nuốt; thử giảm liều hoặc đợi lâu hơn giữa các liều).
• Khó ngủ  (không sử dụng vài giờ trước khi đi ngủ).
• Nhức đầu hoặc ho  (thử dùng liều thấp hơn hoặc đợi lâu hơn giữa các liều).

Chống chỉ định

Nếu có một trong các trường hợp sau, hãy nhận những tư vấn của bác sỹ chuyên khoa trước khi sử dụng kẹo ngậm nicotin.

• Có một cơn đau tim trong hai tuần qua.
• Có vấn đề nghiêm trọng về nhịp tim.
• Xuất hiện cơn đau ở tim (đau thắt ngực) nghiêm trọng hoặc ngày càng trầm trọng hơn.
• Đang mang thai hoặc cho con bú.
• Người dưới 18 tuổi.